Triathlon

Broché - 12/09/1991 - Groupe Robert Laffont

Le Pitch

Ce livre est un guide complet pour les triathlètes, qu'ils soient débutants ou confirmés. L'auteur, Yves Cordier, partage ses connaissances et son expérience dans ce sport exigeant qui combine la natation, le cyclisme et la course à pied. Il aborde les différents aspects de l'entraînement, de la nutrition, de l'équipement et de la gestion de la course. Que vous souhaitiez vous lancer dans votre premier triathlon ou améliorer vos performances, ce livre vous fournira les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs. Afficher moins Afficher plus
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Broché - 12/09/1991 - Groupe Robert Laffont

 
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Ce livre est un guide complet pour les triathlètes, qu'ils soient débutants ou confirmés. L'auteur, Yves Cordier, partage ses connaissances et son expérience dans ce sport exigeant qui combine la natation, le cyclisme et la course à pied. Il aborde les différents aspects de l'entraînement, de la nutrition, de l'équipement et de la gestion de la course. Que vous souhaitiez vous lancer dans votre premier triathlon ou améliorer vos performances, ce livre vous fournira les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs. Afficher moins Afficher plus
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