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Les activités du calme et du bien-être

Audience : Jeunesse - Tous âges
Le Pitch
Postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les autres, activités pour exprimer ses émotions, pour s'ouvrir à son environnement et l'apprécier... L'auteure, Véronique Anderson, est spécialiste de l'enfance et des techniques de relaxation : longtemps professeure des écoles en primaire, elle est également formée à la sophrologie et à la méditation. Elle propose 45 activités ciblées et faciles à mettre en œuvre à la maison. Adaptées aux enfants de 5 à 10 ans, elles leur permettront de canaliser leur énergie et de (re)trouver le calme et la sérénité. Un livre indispensable pour toutes les familles ! Afficher moinsAfficher plus

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Postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les autres, activités pour exprimer ses émotions, pour s'ouvrir à son environnement et l'apprécier... L'auteure, Véronique Anderson, est spécialiste de l'enfance et des techniques de relaxation : longtemps professeure des écoles en primaire, elle est également formée à la sophrologie et à la méditation. Elle propose 45 activités ciblées et faciles à mettre en œuvre à la maison. Adaptées aux enfants de 5 à 10 ans, elles leur permettront de canaliser leur énergie et de (re)trouver le calme et la sérénité. Un livre indispensable pour toutes les familles ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les activités du calme et du bien-être
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2018
Illustrations
Morey, Marie
Audience
Jeunesse - Tous âges
Pages
96
Taille
25 x 22.8 x 1 cm
Poids
467
ISBN-13
9782215137108

Auteur

Livré entre : 19 mai - 22 mai
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