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Mon enfant ne veut pas dormir !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre aborde les problématiques du coucher et du sommeil chez l'enfant, en proposant des conseils pratiques et des outils pour aider les parents à instaurer des rituels apaisants. L'auteure, Julie Renauld Millet, thérapeute familiale, explore les peurs, les crises transitoires et les difficultés rencontrées par les enfants au moment du coucher. Elle donne des clés pour comprendre les besoins des enfants en matière de sommeil et propose des activités pour gérer les émotions, établir des routines et organiser les espaces de nuit. Afficher moinsAfficher plus

Mon enfant ne veut pas dormir !

16,90 €
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16,90 €

Le Pitch

Ce livre aborde les problématiques du coucher et du sommeil chez l'enfant, en proposant des conseils pratiques et des outils pour aider les parents à instaurer des rituels apaisants. L'auteure, Julie Renauld Millet, thérapeute familiale, explore les peurs, les crises transitoires et les difficultés rencontrées par les enfants au moment du coucher. Elle donne des clés pour comprendre les besoins des enfants en matière de sommeil et propose des activités pour gérer les émotions, établir des routines et organiser les espaces de nuit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon enfant ne veut pas dormir !: Peurs, pleurs, cauchemars, écrans... L'aider à trouver le sommeil
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 février 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
24 x 17.2 x 1.4 cm
Poids
396
ISBN-13
9782212572551

Contenu

4ème de couverture

Faut-il laisser pleurer un bébé qui ne s'endort pas ? Que faire face aux terreurs nocturnes ? Comment gérer l'anxiété ou l'excitation d'avant coucher qui retarde toujours plus le moment d'aller au lit ? Comment réagir quand un enfant ne veut dormir que dans la chambre parentale ou lorsqu'il se réveille la nuit ?

La thérapeuteJulie Renauld Milletaborde toutes les problématiques du coucher et du sommeil, des peurs et des crises transitoires que traverse l'enfant. Elle fait le point sur les besoins des dormeurs (selon l'âe et leur rythme) et donne les clés pour que le sommeil familial ne soit plus un rêve !

Dans ce livre pratique, vous trouverez :

  • Tout ce qu'il faut savoir sur le cycle de sommeil des tout-petits aux plus grands.
  • Le point de vue de parents sur ce qui fonctionne et pourquoi.
  • Les outils et fiches détachables pour transformer le moment anxieux du coucher en rituel apaisant (sans écran).
  • Des activités pour gérer les émotions, établir des routines, organiser les espaces de nuit...
Livré entre : 15 décembre - 20 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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