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Dépasser ses peurs et être soi

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Guide essentiel pour surmonter ses blocages et être en accord avec soi-même. L'auteure, spécialiste en évolution personnelle, propose des outils pratiques pour identifier et dépasser ses peurs. Cette nouvelle édition inclut un cahier d'exercices pour une mise en application concrète. Un ouvrage incontournable pour ceux qui cherchent à se libérer de leurs freins et à s'épanouir pleinement. Afficher moinsAfficher plus

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Guide essentiel pour surmonter ses blocages et être en accord avec soi-même. L'auteure, spécialiste en évolution personnelle, propose des outils pratiques pour identifier et dépasser ses peurs. Cette nouvelle édition inclut un cahier d'exercices pour une mise en application concrète. Un ouvrage incontournable pour ceux qui cherchent à se libérer de leurs freins et à s'épanouir pleinement. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Dépasser ses peurs et être soi: La méthode pour se libérer de ses blocages et résoudre ses conflits internes. Cahier d'exercices inclus
Editeur
Format
Grand Format
Publication
27 juin 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
206
Taille
21 x 14.8 x 1.2 cm
Poids
310
ISBN-13
9782212571813

Contenu

4ème de couverture

Pourquoi avons-nous du mal à être nous-mêmes ? Parce que nous avons des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence et nous empêchent de nous réaliser. Ils nous paralysent et entretiennent en nous un sentiment de malaise. Pour aider celles et ceux qui souffrent à s'en libérer, ce guide décrypte le mécanisme du blocage, propose une typologie des peurs, ainsi que des pistes pour s'en débarrasser. Cette nouvelle édition est enrichie d'un cahier d'exercices à pratiquer au quotidien.

Une auteure experte - Un guide pas à pas - Des exercices pratiques

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Livré entre : 22 juin - 25 juin
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