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La puissance de la spontanéité

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationÊtre spontané, c'est vivre au présent et construire le futur ! La spontanéité, c'est l'art d'être naturel, intuitif, sincère, authentique. Apprendre à exprimer ses émotions, ses pensées, est l'une des clés dont chacun de nous peut s'emparer pour construire une vie plus en harmonie avec ses désirs profonds. Mais pour cela, il faut être conscient des atouts et des bienfaits de la spontanéité. Pas facile quand on nous a appris depuis l'enfance à dissimuler nos émotions, ce qui nous conduit bien souvent à nous couper de nous-mêmes pour plaire aux autres. Par le biais de ses formations à l'improvisation appliquée au développement personnel et collectif, Sylvaine Messica a élaboré un kit de survie pour vous aider à déconstruire les automatismes, mais surtout à développer votre intelligence relationnelle et à écouter votre intelligence émotionnelle. Quiz, exercices, anecdotes... Ce guide illustré vous accompagnera tout au long de votre parcours pour vous libérer de vos croyances limitantes, sortir de votre zone de confort pour enfin retrouver votre authenticité et atteindre votre but profond ! ,SommaireSe connaître et libérer sa spontanéitéLibérez votre authenticitéDéveloppez une écoute bienveillante et coopérezL'improvisation, une liberté et un art de vivreS'épanouir et influencer grâce à la spontanéitéRacontez votre histoireDéveloppez votre bonheur par la spontanéitéInfluencez grâce à votre charismeSe dépasser et se réaliser grâce à la spontanéitéTransformez votre sensibilité en force d'affirmationLâchez prise, libérez la créativité dans le flux !Transformez la contrainte en opportunité ! Afficher moinsAfficher plus

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PrésentationÊtre spontané, c'est vivre au présent et construire le futur ! La spontanéité, c'est l'art d'être naturel, intuitif, sincère, authentique. Apprendre à exprimer ses émotions, ses pensées, est l'une des clés dont chacun de nous peut s'emparer pour construire une vie plus en harmonie avec ses désirs profonds. Mais pour cela, il faut être conscient des atouts et des bienfaits de la spontanéité. Pas facile quand on nous a appris depuis l'enfance à dissimuler nos émotions, ce qui nous conduit bien souvent à nous couper de nous-mêmes pour plaire aux autres. Par le biais de ses formations à l'improvisation appliquée au développement personnel et collectif, Sylvaine Messica a élaboré un kit de survie pour vous aider à déconstruire les automatismes, mais surtout à développer votre intelligence relationnelle et à écouter votre intelligence émotionnelle. Quiz, exercices, anecdotes... Ce guide illustré vous accompagnera tout au long de votre parcours pour vous libérer de vos croyances limitantes, sortir de votre zone de confort pour enfin retrouver votre authenticité et atteindre votre but profond ! ,SommaireSe connaître et libérer sa spontanéitéLibérez votre authenticitéDéveloppez une écoute bienveillante et coopérezL'improvisation, une liberté et un art de vivreS'épanouir et influencer grâce à la spontanéitéRacontez votre histoireDéveloppez votre bonheur par la spontanéitéInfluencez grâce à votre charismeSe dépasser et se réaliser grâce à la spontanéitéTransformez votre sensibilité en force d'affirmationLâchez prise, libérez la créativité dans le flux !Transformez la contrainte en opportunité ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La puissance de la spontanéité: Retrouver son authenticité pour vivre mieux
Editeur
Format
Grand Format
Publication
02 mai 2019
Auteur
Kassabi, Philippe-Elie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
234
Taille
21 x 17 x 1.4 cm
Poids
406
ISBN-13
9782212570267

Contenu

4ème de couverture

Être spontané, c'est vivre au présent et construire le futur !La spontanéité, c'est l'art d'être naturel, intuitif, sincère, authentique. Apprendre à exprimer ses émotions, ses pensées, est l'une des clés dont chacun de nous peut s'emparer pour construire une vie plus en harmonie avec ses désirs profonds. Mais pour cela, il faut être conscient des atouts et des bienfaits de la spontanéité.Pas facile quand on nous a appris depuis l'enfance à dissimuler nos émotions, ce qui nous conduit bien souvent à nous couper de nous-mêmes pour plaire aux autres.Par le biais de ses formations à l'improvisation appliquée au développement personnel et collectif, Sylvaine Messica a élaboré un kit de survie pour vous aider à déconstruire les automatismes, mais surtout à développer votre intelligence relationnelle et à écouter votre intelligence émotionnelle.Quiz, exercices, anecdotes... Ce guide illustré vous accompagnera tout au long de votre parcours pour vous libérer de vos croyances limitantes, sortir de votre zone de confort pour enfin retrouver votre authenticité et atteindre votre but profond !Biographie de l'auteurSylvaine Messica est auteure, conférencière, coach certifiée en improvisation appliquée, formatrice en leadership et prise de parole en public, et a fondé En Haut de l'Affiche. Elle est aussi l'auteure de 7 intelligences pour révéler votre leadershipet construire le monde de demain (First, 2021).
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