Être un parent bienveillant

Et si vous lui appreniez à voler de ses propres ailes ?Qu'est-ce qu'être un bon parent ? C'est ce que nous nous demandons chaque jour, anxieux de faire les bons choix éducatifs. Alors comment doser autorité, limites, protection et liberté, pour trouver le juste équilibre et aider son enfant à s'épanouir ?Gérer les phases d'opposition d'un enfant, son sentiment de frustration, ses envies de faire seul, comprendre ses émotions et lui apprendre à les contenir, lui permettre d'être autonome et favoriser son estime de soi ne sont pas des talents innés. Un bon parent est un parent bienveillant, nous dit Delphine Remy, soucieux des besoins de l'enfant et du cadre qui lui permettra petit à petit d'avancer en confiance. À travers exercices et questionnements, elle nous propose un ensemble de clés pour dissiper nos peurs de mal faire et nous guide dans la construction de nos compétences parentales. Car être parent, cela s'apprend...Biographie de l'auteurDelphine Remy est psychothérapeute, formée à la gestalt-thérapie (Institut belge de gestalt) et à la thérapie par le jeu de sable. Elle accompagne notamment les parents en questionnement et les enfants montrant des difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles.