Se libérer enfin du regard de l'autre

Name: Se libérer enfin du regard de l'autre
Brand: Mazet, Muriel
SKU: GD-9782212569155
Price: 10.99 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.2 (5 reviews)

3.2

(5)

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Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, la psychologue Muriel Mazet explore l'impact des regards des autres sur notre construction identitaire. Elle se penche sur les blessures émotionnelles causées par des jugements négatifs, et propose des pistes pour se libérer de ces influences toxiques. À travers des témoignages et des outils pratiques, l'auteure guide le lecteur vers l'amour de soi et la confiance en ses propres valeurs. Afficher moinsAfficher plus

Contenu

4ème de couverture

Et si vous vous libériez des regards destructeurs ?

Nous construisons notre identité sous le regard de l'autre, depuis celui de nos parents au-dessus du berceau, jusqu'à celui de notre entourage amical et professionnel.

Ces regards posés sur nous peuvent nous aider à grandir, ou au contraire nous blesser à vie. Car, selon la manière dont nous aurons été regardés, cette image de nous-même plus ou moins valorisante ou destructrice façonnera notre existence. Alors quand elle n'est là que pour nous porter ombrage, comment être heureux ?

À travers de nombreux témoignages issus de sa pratique de psychologue, Muriel Mazet s'interroge sur les raisons pour lesquelles la qualité du premier regard posé sur soi peut enrichir ou écraser. Elle nous invite à envisager des moyens de faire face aux "entreprises de démolition" de ces jugements qui paralysent notre élan de vie, et nous donne les clés pour retrouver force et confiance en soi.

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Mazet, Muriel

Se libérer enfin du regard de l'autre

3.2

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3,95 €

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Le Pitch

Dans ce livre, la psychologue Muriel Mazet explore l'impact des regards des autres sur notre construction identitaire. Elle se penche sur les blessures émotionnelles causées par des jugements négatifs, et propose des pistes pour se libérer de ces influences toxiques. À travers des témoignages et des outils pratiques, l'auteure guide le lecteur vers l'amour de soi et la confiance en ses propres valeurs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Se libérer enfin du regard de l'autre: Guérir de ses blessures et s'aimer soi-même

Auteur

Editeur

Format

Grand Format

Publication

17 janvier 2019

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

172

Taille

21 x 15.5 x 1.4 cm

Poids

248

ISBN-13

9782212569155

Contenu

4ème de couverture

Et si vous vous libériez des regards destructeurs ?

Nous construisons notre identité sous le regard de l'autre, depuis celui de nos parents au-dessus du berceau, jusqu'à celui de notre entourage amical et professionnel.

Ces regards posés sur nous peuvent nous aider à grandir, ou au contraire nous blesser à vie. Car, selon la manière dont nous aurons été regardés, cette image de nous-même plus ou moins valorisante ou destructrice façonnera notre existence. Alors quand elle n'est là que pour nous porter ombrage, comment être heureux ?

À travers de nombreux témoignages issus de sa pratique de psychologue, Muriel Mazet s'interroge sur les raisons pour lesquelles la qualité du premier regard posé sur soi peut enrichir ou écraser. Elle nous invite à envisager des moyens de faire face aux "entreprises de démolition" de ces jugements qui paralysent notre élan de vie, et nous donne les clés pour retrouver force et confiance en soi.

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