Je me libère du sucre

Name: Je me libère du sucre
Brand: Thelliez, Marion
SKU: AV-9782212566604
Price: 3.45 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.4 (19 reviews)

3.4

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Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

L'addiction au sucre touche de plus en plus de personnes, engendrant de nombreux problèmes de santé. Dans cet ouvrage, Marion Thelliez, naturopathe, propose un programme sur 8 semaines pour se libérer du sucre. Les lecteurs apprendront à identifier les méfaits du sucre, à le supprimer de leur alimentation et à adopter de nouvelles habitudes saines. Le livre combine approche scientifique et conseils naturopathiques, avec des recettes et des astuces pour accompagner le lecteur dans sa démarche. Afficher moinsAfficher plus

Contenu

4ème de couverture

Une vie gourmande sans sucre, c'est possible !Nous consommons trop de sucre, parfois sans même nous en apercevoir. De nombreuses études pointent du doigt cet ingrédient comme étant responsable de la fatigue métabolique, de la recrudescence des maladies chroniques et de l'obésité. Marion Thelliez, naturopathe, nous aide à débusquer les sucres cachés et à changer durablement nos habitudes alimentaires.Distinguez les familles de sucres.Choisissez votre cure détox en fonction de votre profil.Adoptez le programme en 8 semaines "J'arrête le sucre !".Concoctez des recettes 0% sucre, mais 100% plaisir !Grâce à cet ouvrage, vous redevenez acteur de votre santé.Vous libérer du sucre devient une réalité et votre corps vous dit merci !En bonus, 30 recettesBiographie de l'auteurMarion Thelliez est naturopathe et anime des ateliers de cuisine à Paris. Elle est la cocréatrice de Moonrise Retreats, qui propose des retraites et des ateliers pour apprendre à vivre selon les principes de la naturopathie, s'épanouir et se reconnecter à la nature.

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Thelliez, Marion

Je me libère du sucre

3.4

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3,45 €

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Le Pitch

L'addiction au sucre touche de plus en plus de personnes, engendrant de nombreux problèmes de santé. Dans cet ouvrage, Marion Thelliez, naturopathe, propose un programme sur 8 semaines pour se libérer du sucre. Les lecteurs apprendront à identifier les méfaits du sucre, à le supprimer de leur alimentation et à adopter de nouvelles habitudes saines. Le livre combine approche scientifique et conseils naturopathiques, avec des recettes et des astuces pour accompagner le lecteur dans sa démarche. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Je me libère du sucre

Auteur

Editeur

Format

Grand Format

Publication

04 janvier 2018

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

184

Taille

19.5 x 13.5 x 1.1 cm

Poids

249

ISBN-13

9782212566604

Contenu

4ème de couverture

Une vie gourmande sans sucre, c'est possible !Nous consommons trop de sucre, parfois sans même nous en apercevoir. De nombreuses études pointent du doigt cet ingrédient comme étant responsable de la fatigue métabolique, de la recrudescence des maladies chroniques et de l'obésité. Marion Thelliez, naturopathe, nous aide à débusquer les sucres cachés et à changer durablement nos habitudes alimentaires.Distinguez les familles de sucres.Choisissez votre cure détox en fonction de votre profil.Adoptez le programme en 8 semaines "J'arrête le sucre !".Concoctez des recettes 0% sucre, mais 100% plaisir !Grâce à cet ouvrage, vous redevenez acteur de votre santé.Vous libérer du sucre devient une réalité et votre corps vous dit merci !En bonus, 30 recettesBiographie de l'auteurMarion Thelliez est naturopathe et anime des ateliers de cuisine à Paris. Elle est la cocréatrice de Moonrise Retreats, qui propose des retraites et des ateliers pour apprendre à vivre selon les principes de la naturopathie, s'épanouir et se reconnecter à la nature.

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