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J'arrête de procrastiner !

3.8

(7)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans "J'arrête de procrastiner !", Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour vaincre la procrastination. Les lecteurs y trouveront des outils pratiques, des exercices et un rituel quotidien pour gérer leur temps, reprendre confiance en eux et agir efficacement. L'auteure insiste sur l'importance de définir ses priorités, de désencombrer sa vie et de ne plus remettre au lendemain. Un ouvrage essentiel pour ceux qui souhaitent en finir avec la procrastination et avancer vers leurs objectifs. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans "J'arrête de procrastiner !", Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour vaincre la procrastination. Les lecteurs y trouveront des outils pratiques, des exercices et un rituel quotidien pour gérer leur temps, reprendre confiance en eux et agir efficacement. L'auteure insiste sur l'importance de définir ses priorités, de désencombrer sa vie et de ne plus remettre au lendemain. Un ouvrage essentiel pour ceux qui souhaitent en finir avec la procrastination et avancer vers leurs objectifs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
J'arrête de procrastiner !: 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain.
Editeur
Format
Broché
Publication
25 février 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
214
Taille
19 x 15.2 x 1.3 cm
Poids
300
ISBN-13
9782212562798

Contenu

4ème de couverture

Nous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à plus tard des échéances importantes...Mais quand cela devient un mode de vie, il est temps d'agir ! Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour apprendre à dégager l'essentiel de l'accessoire et à mieux gérer nos priorités sans les remettre au lendemain.21 jours pour faire de la place pour ce qui est important pour vous.Des exercices pour retrouver le goût d'agir et reprendre confiance.Un rituel quotidien pour faire les nombreux petits pas nécessaires au changement !Alors, plus question de vous laisser submerger. Vous reprenez le dessus et vous y voyez plus clair ! Désencombrée, votre vie vous semble plus légère !Biographie de l'auteurDiane Ballonad Rolland est consultante et formatrice en organisation, gestion du temps et du stress. Spécialiste de l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, elle a fondé un blog pour les femmes actives. Elle est maman de trois enfants.

Auteur

Livré entre : 24 janvier - 27 janvier
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