Cuisinez de bons petits plats sans rien faire ou presque !"Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" Cette petite question lancinante, lassante, exaspérante, vous donne souvent envie de fuir sur une île déserte ?! Le plus compliqué n'est pas tant de cuisiner, mais bien de trouver la bonne idée : une recette à la fois saine, équilibrée et appétissante. Si vous n'êtes pas le top chef des fourneaux et que les fonds de placards ne vous inspirent rien, ce livre est fait pour vous !Marie de Foucault a préparé tous vos menus pour l'année :Concoctez des recettes simples, ultra-rapides et savoureuses.Retrouvez deux semaines de menus par saison, à alterner.Faites vos courses en un clin d'oeil grâce à des listes toutes prêtes, à découper !Le tour est joué en un coup de cuillère en bois...A table !Vous avez enfin l'esprit libre... Mais qu'allez-vous bien pouvoir faire de tout ce temps gagné ?!Biographie de l'auteurMarie de Foucault a été rédactrice en chef de FemininBio pendant cinq ans après avoir travaillé dans un groupe de cosmétiques. Maman de quatre garçons, elle est très concernée par les aspects environnementaux. Elle est co-auteur de My Natural Beauty Book.