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Notre programme qualité
Dans notre entrepôt à Beauvais, un contrôle qualité est effectué minutieusement sur tous nos livres par nos équipes compétentes avant la mise en vente pour déterminer l’état et vérifier qu’il respecte notre charte de qualité. Certains produits peuvent présenter des signes d’usure minimes, les livres comme les accessoires (CD, cahiers d’exercices…) mais seulement si cela ne nuit pas à la lecture. Si vous rencontrez le moindre problème concernant l’état des livres reçus, cliquez ici, notre équipe en charge du service client est à votre disposition et fait son possible pour vous aider.Ce contrôle permet de déterminer une classification de nos livres détaillée ci-dessous.
Description de l’état d’un livre :
Très bon :
- Livre en excellent état, presque comme neuf, il a été lu très peu de fois
- Présence de quelques marques d’usure mais à peine perceptibles
- Les pages ne sont ni écornées, ni annotées, ni tachées
- La couverture est en parfait étatVous pouvez offrir ce livre à vos proches sans aucun doute !
Bon:
- Livre déjà lu et usagé
- Quelques légères marques d’usure (marque de crayon, page un peu écornée)
- Aucune page n’est manquante
- La couverture est intacte
Correct:
- Livre usagé avec des marques d’usure visibles (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Aucune page n’est manquante, marques d’usure sans nuire à la lecture (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Les accessoires sont présents mais peuvent avoir des marques d’usure
- La couverture de protection peut être manquante
Audience :
Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans notre société contemporaine, la pression est omniprésente dans tous les domaines de la vie. Au travail, en couple, à la maison ou à l'école, les injonctions à la performance et à la perfection sont monnaie courante.
Dans cet ouvrage, les auteurs Audrey Akoun et Isabelle Pailleau proposent une méthode en 5 étapes pour apprendre à se libérer de la pression, tant celle que l'on s'impose à soi-même que celle provenant de l'extérieur. Ils invitent le lecteur à reconsidérer son rapport à la pression, à s'affirmer, à accepter son imperfection, à repenser son travail, à être authentique et à cultiver le bonheur.
Cet ouvrage s'adresse à toute personne en proie au stress, à la surcharge mentale et aux exigences trop importantes. Il offre des outils concrets et des conseils pratiques pour gérer la pression et retrouver un équilibre de vie harmonieux.
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Le Pitch
Dans notre société contemporaine, la pression est omniprésente dans tous les domaines de la vie. Au travail, en couple, à la maison ou à l'école, les injonctions à la performance et à la perfection sont monnaie courante.
Dans cet ouvrage, les auteurs Audrey Akoun et Isabelle Pailleau proposent une méthode en 5 étapes pour apprendre à se libérer de la pression, tant celle que l'on s'impose à soi-même que celle provenant de l'extérieur. Ils invitent le lecteur à reconsidérer son rapport à la pression, à s'affirmer, à accepter son imperfection, à repenser son travail, à être authentique et à cultiver le bonheur.
Cet ouvrage s'adresse à toute personne en proie au stress, à la surcharge mentale et aux exigences trop importantes. Il offre des outils concrets et des conseils pratiques pour gérer la pression et retrouver un équilibre de vie harmonieux.
Détails du livre
Titre complet
Je dis (enfin) STOP à la pression !: 5 étapes pour se libérer.
Auteur
Editeur
Format
Broché
Publication
04 septembre 2014
Auteur
Pailleau, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
184
Taille
18.5 x 15.5 x 1.4 cm
Poids
305
ISBN-13
9782212559583
Contenu
4ème de couverture
Et si vous faisiez autrement ?Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait !", "Dépêche-toi !", "Sois fort !" ?Audrey Akoun et Isabelle Pailleau vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres tout en relâchant la pression sur votre entourage !N'attendez plus : dites enfin stop à la pression ! Ça marche !Biographie de l'auteurAudrey Akoun est thérapeute cognitivo-comportementaliste et Isabelle Pailleau est psychologue clinicienne du travail et des apprentissages. Thérapeutes familiales, formatrices certifiées en Mind Mapping, elles interviennent aussi en entreprises pour la prévention des risques psychosociaux.Elles sont très actives sur les réseaux sociaux :www.lafabriqueabonheurs.com et la page facebook associée.À elles deux, elles ont sept enfants.
Auteur
Akoun, Audrey
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22 janvier - 25 janvier
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Je dis (enfin) stop à la pression !
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Dans notre entrepôt à Beauvais, un contrôle qualité est effectué minutieusement sur tous nos livres par nos équipes compétentes avant la mise en vente pour déterminer l’état et vérifier qu’il respecte notre charte de qualité. Certains produits peuvent présenter des signes d’usure minimes, les livres comme les accessoires (CD, cahiers d’exercices…) mais seulement si cela ne nuit pas à la lecture. Si vous rencontrez le moindre problème concernant l’état des livres reçus, cliquez ici, notre équipe en charge du service client est à votre disposition et fait son possible pour vous aider.Ce contrôle permet de déterminer une classification de nos livres détaillée ci-dessous.
Description de l’état d’un livre :
Très bon :
- Livre en excellent état, presque comme neuf, il a été lu très peu de fois
- Présence de quelques marques d’usure mais à peine perceptibles
- Les pages ne sont ni écornées, ni annotées, ni tachées
- La couverture est en parfait étatVous pouvez offrir ce livre à vos proches sans aucun doute !
Bon:
- Livre déjà lu et usagé
- Quelques légères marques d’usure (marque de crayon, page un peu écornée)
- Aucune page n’est manquante
- La couverture est intacte
Correct:
- Livre usagé avec des marques d’usure visibles (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Aucune page n’est manquante, marques d’usure sans nuire à la lecture (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Les accessoires sont présents mais peuvent avoir des marques d’usure
- La couverture de protection peut être manquante