Discipline fondatrice de la psychologie, l'hypnose continue à fasciner par son aspect spectaculaire et à séduire par son efficacité.Synthèse d'introduction et de référence, cet ouvrage vous présente l'histoire, les fondements et les applications de l'hypnose. Véritable guide pratique, il vous permettra d'expérimenter ses bienfaits grâce à de nombreux exercices d'auto-hypnose.Biographie de l'auteurMireille Meyer est médecin généraliste et praticien en hypnose. Convaincue depuis toujours de la nécessité d'une prise en charge globale de l'individu, elle poursuit, après quelques années de pratique de la médecine, des études universitaires de psychologie, puis se forme à l'hypnose médicale qu'elle exerce maintenant depuis plus de dix ans. Elle propose ainsi à ses patients une approche thérapeutique complémentaire par l'hypnose et l'auto-hypnose. Elle est également l'auteur de 50 exercices d'auto-hypnose aux éditions Eyrolles.