Vivre le bouddhisme zen

"Ne priez pas le Bouddha, devenez-en un."La pratique du bouddhisme, eu particulier celle du Zen, est une pratique très terre-à-terre dans laquelle chacun peut s'engager, quels que soient sa religion, sa culture, son statut social, son parcours. Philosophie ouverte à tous, le Zen ne constitue pas un territoire spirituel séparé de la vie le quotidienne : la méditation s'appuie sur tous les aspects de notre vie moderne et s'y intègre.C'est ce que maître Bon Yo, mère, artiste, pratiquante et enseignante de Zen nous révèle. Elle nous invite, à travers le dialogue qu'elle poursuit avec ses élèves, à trouver notre moi véritable, à devenir le Bouddha que nous sommes déjà.Biographie de l'auteurGrazyna Perl commence à pratiquer le Zen en Pologne en 1984. En 1988, elle entame une pratique intensive au centre zen de Providence (Etats-Unis) auprès du maître de tradition coréenne Seung Sahn. Elle reçoit en 1994 l'autorisation d'enseigner de celui ci et devient maître de dharma à l'école Kwan Um. En 1995, avec son mari, le maître Wu Bong, elle s'installe à Paris et y fonde le centre de Zen de l'école Kwan Um. Grazyna Perl devient maître Bon Yo en 2005. Mère de deux enfants, elle enseigne à travers l'Europe et poursuit sa carrière d'artiste peintre.