Avoir confiance en soi

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Grand Format - 17/04/2014 - Eyrolles

3.2

(5)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre explore les origines du manque de confiance en soi et propose une approche positive pour y remédier. Loin des recettes toutes faites, l'auteure invite le lecteur à identifier les sources de son mal-être, à le comprendre et à réagir pour retrouver confiance en soi. Un guide résolument optimiste pour renouer avec son authenticité. Afficher moins Afficher plus
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Contenu
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Ce livre explore les origines du manque de confiance en soi et propose une approche positive pour y remédier. Loin des recettes toutes faites, l'auteure invite le lecteur à identifier les sources de son mal-être, à le comprendre et à réagir pour retrouver confiance en soi. Un guide résolument optimiste pour renouer avec son authenticité. Afficher moins Afficher plus
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