Je ne sais pas dire non

Name: Je ne sais pas dire non
Brand: Danan, Karine
SKU: AV-9782212557459
Price: 9.79 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 1.0 (3 reviews)

1.0

(3)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Esther Lalanne, à travers le récit romancé d'une thérapie, aborde la difficulté de savoir dire non. Une jeune femme, après une rupture et un lourd secret révélé, prend conscience de son incapacité à poser des limites. Elle explore les raisons profondes de ce comportement, liées à un traumatisme infantile, et apprend le chemin de la résilience et de l'affirmation de soi. Un mélange de témoignage, de psychologie et de conseils pratiques pour ceux qui souffrent de la peur de déplaire. Afficher moinsAfficher plus

Contenu

4ème de couverture

Après une thérapie de couple qui s'est terminée par une rupture, Esther revient sur le divan, seule cette fois, pour dévoiler un lourd secret. Au fil des séances avec sa thérapeute, elle va comprendre comment un traumatisme subi dans l'enfance l'a conduite à sacrifier sa vie aux désirs des autres.

Esther ne sait pas dire non. Au travail, avec sa famille, face à son compagnon, elle "prend sur elle", au mépris de son intégrité et de ses désirs. S'adapter, faire plaisir à l'autre à tout prix, se sentir coupable... ces schémas l'exposent à la violence conjugale, au harcèlement moral et sexuel, lui interdisent tout avenir amoureux. Sur le divan de sa thérapeute, elle prend conscience qu'elle répète dans sa vie d'adulte un douloureux scénario de son enfance, et trouve le chemin vers la résilience, la liberté d'être soi...

Danan, Karine

Je ne sais pas dire non

1.0

(3)

3,95 €

18,00 € -78%

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Esther Lalanne, à travers le récit romancé d'une thérapie, aborde la difficulté de savoir dire non. Une jeune femme, après une rupture et un lourd secret révélé, prend conscience de son incapacité à poser des limites. Elle explore les raisons profondes de ce comportement, liées à un traumatisme infantile, et apprend le chemin de la résilience et de l'affirmation de soi. Un mélange de témoignage, de psychologie et de conseils pratiques pour ceux qui souffrent de la peur de déplaire. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Je ne sais pas dire non: Quand faire plaisir aux autres rime avec oubli de soi.

Auteur

Editeur

Format

Broché

Publication

10 octobre 2013

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

286

Taille

21 x 15.5 x 2.3 cm

Poids

422

ISBN-13

9782212557459

Contenu

4ème de couverture

Après une thérapie de couple qui s'est terminée par une rupture, Esther revient sur le divan, seule cette fois, pour dévoiler un lourd secret. Au fil des séances avec sa thérapeute, elle va comprendre comment un traumatisme subi dans l'enfance l'a conduite à sacrifier sa vie aux désirs des autres.

Esther ne sait pas dire non. Au travail, avec sa famille, face à son compagnon, elle "prend sur elle", au mépris de son intégrité et de ses désirs. S'adapter, faire plaisir à l'autre à tout prix, se sentir coupable... ces schémas l'exposent à la violence conjugale, au harcèlement moral et sexuel, lui interdisent tout avenir amoureux. Sur le divan de sa thérapeute, elle prend conscience qu'elle répète dans sa vie d'adulte un douloureux scénario de son enfance, et trouve le chemin vers la résilience, la liberté d'être soi...