50 exercices de détachement juste

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Jeter un jean troué, un bol ébréché ou même une vieille place de concert, relève du supplice pour vous.Vous vivez une relation fusionnelle avec vos parents.Etre ancré dans le passé est pour vous source de sécurité !Selon vous la jalousie est la preuve indiscutable de l'amour.Lorsqu'une situation vous trouble ou vous bouleverse, vous perdez tous vos moyens.Le changement vous fait peur.Votre enfant quitte le nid et vous vivez très mal cette séparation.Vous n'accordez pas facilement votre confiance.Impossible de prendre de la distance avec vos problèmes car vous les ruminez sans fin !Etre seul c'est se sentir à l'abandon !Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : vous avez bien saisi la nécessité du détachement. Grâce aux 50 exercices qui vous sont proposés, vous apprendrez à tracer votre chemin avec bienveillance envers vous-même et les autres.6 à 10 réponses : vous ne lâchez jamais prise ! Ces 50 exercices vont vous apprendre à mettre les choses à plat, à vous passer du superflu, à pardonner pour aller de l'avant et enfin vivre pleinement la vie que vous méritez !