Contenu
Notre programme qualité
Dans notre entrepôt à Beauvais, un contrôle qualité est effectué minutieusement sur tous nos livres par nos équipes compétentes avant la mise en vente pour déterminer l’état et vérifier qu’il respecte notre charte de qualité. Certains produits peuvent présenter des signes d’usure minimes, les livres comme les accessoires (CD, cahiers d’exercices…) mais seulement si cela ne nuit pas à la lecture. Si vous rencontrez le moindre problème concernant l’état des livres reçus, cliquez ici, notre équipe en charge du service client est à votre disposition et fait son possible pour vous aider.Ce contrôle permet de déterminer une classification de nos livres détaillée ci-dessous.
Description de l’état d’un livre :
Très bon :
- Livre en excellent état, presque comme neuf, il a été lu très peu de fois
- Présence de quelques marques d’usure mais à peine perceptibles
- Les pages ne sont ni écornées, ni annotées, ni tachées
- La couverture est en parfait étatVous pouvez offrir ce livre à vos proches sans aucun doute !
Bon:
- Livre déjà lu et usagé
- Quelques légères marques d’usure (marque de crayon, page un peu écornée)
- Aucune page n’est manquante
- La couverture est intacte
Correct:
- Livre usagé avec des marques d’usure visibles (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Aucune page n’est manquante, marques d’usure sans nuire à la lecture (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Les accessoires sont présents mais peuvent avoir des marques d’usure
- La couverture de protection peut être manquante
Audience :
Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le Pitch
Détails du livre
Titre complet
Je ne veux plus avoir mal au dos ! Prévenir et soulager les maux de dos : 44 exercices pour le cou, les épaules et le dos
Auteur
Editeur
Format
Relié
Publication
31 janvier 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
20.5 x 20.5 x 1.6 cm
Poids
642
ISBN-13
9782212555196
Contenu
4ème de couverture
La bible du dos à l'usage de toute la famille !Mal du siècle, le dos est source de souffrances ou de gênes pour 60 à 90% des Français.Fort de ce constat, cet ouvrage pratique, concret et largement illustré présente des approches variées pour prendre soin de votre dos à tous les âges de la vie. Il vous propose exercices et conseils pour prévenir les problèmes et se débarrasser des tensions déjà installées.Vous y trouverez :Un panorama complet des affections du cou, des épaules et du dos détaillant leurs causes, symptômes, diagnostics et traitements appropriés.De nombreux conseils pour vous soulager et améliorer votre posture, notamment grâce à des exercices ciblés.Des outils de prévention et de traitement : soins médicaux classiques (traitements médicamenteux, chirurgie, kinésithérapie...), médecines douces (acupuncture, ostéopathie...) et gymnastique (Yoga, méthode Pilates, technique Alexander...).
Auteur
Sutcliffe, Jenny
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24 juillet - 27 juillet
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Je ne veux plus avoir mal au dos !
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Bon:
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- Quelques légères marques d’usure (marque de crayon, page un peu écornée)
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- Les accessoires sont présents mais peuvent avoir des marques d’usure
- La couverture de protection peut être manquante