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Se protéger du stress et réussir

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le Dr Philippe Rodet présente sept leviers de motivation pour se protéger du stress et réussir dans sa vie professionnelle et personnelle. Ces leviers - autonomie, maîtrise, but, optimisme, sentiment de justice, encouragements, pardon - sont des facteurs de protection efficaces contre le stress et favorisent la performance. Basés sur des recherches internationales, ils sont applicables aussi bien en entreprise que dans le milieu scolaire. En combinant réussite et bien-être, ce livre propose une approche holistique du succès. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Philippe Rodet présente sept leviers de motivation pour se protéger du stress et réussir dans sa vie professionnelle et personnelle. Ces leviers - autonomie, maîtrise, but, optimisme, sentiment de justice, encouragements, pardon - sont des facteurs de protection efficaces contre le stress et favorisent la performance. Basés sur des recherches internationales, ils sont applicables aussi bien en entreprise que dans le milieu scolaire. En combinant réussite et bien-être, ce livre propose une approche holistique du succès. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Se protéger du stress et réussir: Sept leviers de motivation.
Editeur
Format
Broché
Publication
18 août 2011
Auteur
Bourdu, Romain
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
162
Taille
21 x 13.7 x 1.5 cm
Poids
235
ISBN-13
9782212551808

Contenu

4ème de couverture

Les leviers de motivation développés dans cet ouvrage- autonomie, maîtrise, but, optimisme, sentiment de justice, encouragements, pardon -sont adaptés à la complexité croissante du travail dans les entreprises et constituent autant de facteurs de protection efficaces vis-à-vis du stress. Ils ont pour objectifs à la fois d'en corriger les effets multiples et dévastateurs, en termes de santé physique et psychique, et de ne pas en multiplier les causes.

Ces nouveaux leviers de motivation sont aussi sources de performance !

Issus de travaux menés dans différents pays, expérimentés, ils s'avèrent autant capables d'optimiser la réussite d'un salarié que celle d'un collégien ou d'un étudiant. Et surtout, ils permettent d'allier à cette réussite, le bien-être toujours, le plaisir souvent, et le bonheur parfois !

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