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La relaxation

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre explore le concept de relaxation, devenu populaire dans notre société moderne où le stress est omniprésent. Il met en lumière la dimension psychologique de la relaxation, en tant qu'outil de dépassement de soi. En analysant différentes pratiques de relaxation, individuelles ou en groupe, l'auteur aide le lecteur à comprendre les mécanismes de cet état de bien-être et à progresser dans sa quête personnelle. Afficher moinsAfficher plus

La relaxation

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Le Pitch

Ce livre explore le concept de relaxation, devenu populaire dans notre société moderne où le stress est omniprésent. Il met en lumière la dimension psychologique de la relaxation, en tant qu'outil de dépassement de soi. En analysant différentes pratiques de relaxation, individuelles ou en groupe, l'auteur aide le lecteur à comprendre les mécanismes de cet état de bien-être et à progresser dans sa quête personnelle. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Relaxation
Editeur
Format
Poche
Publication
01 janvier 2003
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
18 x 11.5 x 1 cm
Poids
95
ISBN-13
9782130532996

Auteur

Livré entre : 25 juin - 28 juin
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