Yoga coaching

Grand Format - 19/01/2022 - DUNOD

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique vous permettra de vous initier en douceur au yoga, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Vous y trouverez des exercices détaillés et des séances adaptées à vos besoins, ainsi qu'une introduction à la philosophie du yoga. Grâce aux conseils d'Ariane, vous pourrez renforcer votre corps, apaiser votre esprit et améliorer votre bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Grand Format - 19/01/2022 - DUNOD

 
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