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Prendre soin de soi par l'autohypnose

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique, écrit par Elise Lelarge, propose une approche quotidienne de l'autohypnose pour améliorer sa santé. L'hypnose, processus naturel et ancestral, est présentée comme un outil thérapeutique aux vertus démontrées. À travers des exemples, des exercices et des explications accessibles, le lecteur apprendra à comprendre et à utiliser l'autohypnose pour faire face à des symptômes de maladies chroniques, des douleurs persistantes, des troubles du sommeil, résoudre des problèmes et améliorer sa gestion émotionnelle et ses relations. Afficher moinsAfficher plus

Prendre soin de soi par l'autohypnose

26,00 €
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Le Pitch

Ce guide pratique, écrit par Elise Lelarge, propose une approche quotidienne de l'autohypnose pour améliorer sa santé. L'hypnose, processus naturel et ancestral, est présentée comme un outil thérapeutique aux vertus démontrées. À travers des exemples, des exercices et des explications accessibles, le lecteur apprendra à comprendre et à utiliser l'autohypnose pour faire face à des symptômes de maladies chroniques, des douleurs persistantes, des troubles du sommeil, résoudre des problèmes et améliorer sa gestion émotionnelle et ses relations. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Prendre soin de soi par l'autohypnose - 2e éd.
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 novembre 2024
Auteur
Prévot, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
24 x 19 x 1.8 cm
Poids
622
ISBN-13
9782100827640
Livré entre : 15 décembre - 20 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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