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Manès, Thierry

Révélez les super pouvoirs de votre mémoire - Pour apprendre, pour travailler et pour tout le reste

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  • Révélez les super pouvoirs de votre mémoire - Pour apprendre, pour travailler et pour tout le reste
Audience : Adulte - Grand Public
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PrésentationOubliez-voussystématiquement quelque chose sur votreliste de courses? Vous rappelez-vous des anniversairesde vos proches ? Et des grandes dates del’histoire de France? Vous souvenez-vous du nom de toutes les personnesqu’on vous a présentées lors de ce séminaire ou de ce dîner ? Relevez le défi !Des super héros de la mémoire existent et sont capables de bien plus. Découvrez leurs techniques top secrètes pourdévelopper votre super mémoire. Alors, vous aussi, vous pourrez mémoriser les 1 000 premières décimales de Pi… Après tout, cela ne représente que 100 numéros detéléphone mis boutà bout.,SommaireDu par-cœur au plaisir.   Les pouvoirs de la mémoire. Les quatre formes de la mémoire. Que se passe-t-il dans votre cerveau ? Les quatre principes de la mémorisation. De la mémoireà court-termeà la mémoireépisodique.   Système majeur, palais mental : super-techniques pour une super mémoire. Le système majeur. Du motà l’image. Utiliser ses cinq sens. Le Palais Mental. Le nœud de palais. Le Link System. L’effet Madeleine de Proust. La P-A-O.   Booster sa mémoire pour réussir sesétudes. Mémoriser des chiffres et des dates. Mémoriser une liste d'événements ou de lieux. Mémoriser des dates associéesà desévènements. Mémoriser un tableau de données. Mémoriser des mots de vocabulaire en languesétrangères. Mémoriser des formules mathématiques. Mémoriser des mécanismes ou processus. Mémoriser des structures moléculaires. Mémoriser l’anatomie. Mémoriser une carte. Mémoriser des citations. Mémoriser ses cours. Mémoriser un livre.   Renforcer sa mémoirepour faciliterson quotidien. Retenir un numéro de téléphone. Retenir les mots de passe. Retenir le plan des transports en commun. Construire des palais personnels. Mémoriser des recettes de cuisine.   Muscler sa mémoire pourêtre plus performant au travail. Mémoriser des articles de journaux. Retenir les noms et les visages. Retenir un emploi du temps. Mémoriser un discours ou une présentation. Prendre des notes sans papier, ni smartphone.   Devenez un super-mnémoniste. Lesépreuves de compétition. Les cartes avec le peg system. Les cartes avec la P-A-O.   Prendre soin de son cerveau. La tête dans lesétoiles, le corps dans les nuages. Vousêtes ce que vous mangez. Ne buvez pas pour oublier. Interagissez, et jouez. Dites stopà la sédentarité. De l’importance d’observer. Entrainer sa mémoireà court-terme. Vosémotions forment vos souvenirs. Un pouvoir utile contre Alzheimer.   N’oubliez pas  ! Glossaire.   Afficher moinsAfficher plus

Manès, Thierry

Révélez les super pouvoirs de votre mémoire - Pour apprendre, pour travailler et pour tout le reste

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Détails du livre

Titre complet
Révélez les super pouvoirs de votre mémoire - Pour apprendre, pour travailler et pour tout le reste: Pour apprendre, pour travailler et pour tout le reste !
Auteur
Manès, Thierry
Editeur
DUNOD
Format
Grand Format
Publication
21 octobre 2020
Auteur
Allardin, Yoann
Auteur
Michel, Valentin
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
21.5 x 14.1 x 1.3 cm
Poids
277
ISBN-13
9782100810406

Auteur

Manès, Thierry
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