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Mieux vivre avec la schizophrénie - 3e éd.

1.0

(2)

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
SommairePréface - Avant-propos Partie 1– Définition et marcheà suivre 1– Qu’est-ce que la schizophrénie ? 2– Je suis atteint de troubles schizophréniques : que faire ? 3– Dois-je suivre une psychothérapie ? Partie 2– La boîteà outils 4– Comment diminuer la fréquence d’apparition de mes symptômes ? 5– Comment diminuer l’impact et la force de mes angoisses ? 6– Comment retrouver un rythme« normal» ? 7– Depuis que je suis malade, j’ai perdu l’envie et le plaisir de faire des choses 8– Que faire lorsque des idées délirantes me préoccupent ou des voix se font entendre ? 9– Je vais mieux, comment maintenir mon bien-être etéviter la rechute ? Réponses aux quiz - Annexes - Quelques adresses - Glossaire - Références  ,PrésentationVousêtes atteint de schizophrénie comme près de 1 % de la population générale française ? Ce livre est rédigé pour vous et votre entourage. Il répondà toutes les questions que vous vous posez comme : - Comment puis-je me traiter ? - Qui dois-je consulter et pourquoi le faire ? - Comment dépasser mon anxiété et gérer mes symptômes ? - Comment retrouver l’envie et le plaisir d’agir ? Ce guide présente un programme pasà pas et une série d’objectifsà vous fixer afin que, progressivement, vous preniez le contrôle sur vos symptômes. Des quiz pour faire le point sur les idées fortesà retenir, des tableauxà compléter seul(e) ou avec un soignant, des schémas récapitulatifs, des exercices pratiques et une véritable boîteà outils sont misà votre disposition afin de vous aiderà retrouver une vie stabilisée. Un guide pour mieux prendre soin de soi. Afficher moinsAfficher plus

Mieux vivre avec la schizophrénie - 3e éd.

1.0

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27,00 €
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27,00 €

Le Pitch

SommairePréface - Avant-propos Partie 1– Définition et marcheà suivre 1– Qu’est-ce que la schizophrénie ? 2– Je suis atteint de troubles schizophréniques : que faire ? 3– Dois-je suivre une psychothérapie ? Partie 2– La boîteà outils 4– Comment diminuer la fréquence d’apparition de mes symptômes ? 5– Comment diminuer l’impact et la force de mes angoisses ? 6– Comment retrouver un rythme« normal» ? 7– Depuis que je suis malade, j’ai perdu l’envie et le plaisir de faire des choses 8– Que faire lorsque des idées délirantes me préoccupent ou des voix se font entendre ? 9– Je vais mieux, comment maintenir mon bien-être etéviter la rechute ? Réponses aux quiz - Annexes - Quelques adresses - Glossaire - Références  ,PrésentationVousêtes atteint de schizophrénie comme près de 1 % de la population générale française ? Ce livre est rédigé pour vous et votre entourage. Il répondà toutes les questions que vous vous posez comme : - Comment puis-je me traiter ? - Qui dois-je consulter et pourquoi le faire ? - Comment dépasser mon anxiété et gérer mes symptômes ? - Comment retrouver l’envie et le plaisir d’agir ? Ce guide présente un programme pasà pas et une série d’objectifsà vous fixer afin que, progressivement, vous preniez le contrôle sur vos symptômes. Des quiz pour faire le point sur les idées fortesà retenir, des tableauxà compléter seul(e) ou avec un soignant, des schémas récapitulatifs, des exercices pratiques et une véritable boîteà outils sont misà votre disposition afin de vous aiderà retrouver une vie stabilisée. Un guide pour mieux prendre soin de soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mieux vivre avec la schizophrénie - 3e éd.
Editeur
Format
Grand Format
Publication
22 juin 2022
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
240
Taille
24 x 19 x 1.7 cm
Poids
532
ISBN-13
9782100808205

Auteur

Livré entre : 21 juin - 26 juin
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