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Yoga coaching

4.3

(13)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique vous permettra d'aborder le Yoga en toute sérénité, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Ariane Albecker, experte en la matière, vous accompagne dans la découverte de cette discipline millénaire et vous aide à trouver la pratique qui vous convient. Vous apprendrez à développer votre souplesse, renforcer votre corps, apaiser votre esprit et améliorer votre bien-être général. Grâce à des explications claires, des illustrations détaillées et des vidéos en ligne, vous pourrez progresser à votre rythme et bénéficier des nombreux bienfaits du Yoga. Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique vous permettra d'aborder le Yoga en toute sérénité, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Ariane Albecker, experte en la matière, vous accompagne dans la découverte de cette discipline millénaire et vous aide à trouver la pratique qui vous convient. Vous apprendrez à développer votre souplesse, renforcer votre corps, apaiser votre esprit et améliorer votre bien-être général. Grâce à des explications claires, des illustrations détaillées et des vidéos en ligne, vous pourrez progresser à votre rythme et bénéficier des nombreux bienfaits du Yoga. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga coaching: Comment pratiquer le Yoga à la maison et mieux comprendre sa philosophie
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
12 septembre 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
208
Taille
23.8 x 18.8 x 1.8 cm
Poids
585
ISBN-13
9782100773046
Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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