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Vie pro/Vie perso - Comment les (ré)concilier ?

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
SommaireLe temps du constat. On est parfois son pire ennemi. Qui d'autre empêche votre équilibre? Quelle est votre répartition du temps ? Libérez-vous de ce qui vous entrave.Le temps de la projection. Identifiez vos objectifs à long terme et le chemin pour les atteindre. Appuyez-vous sur vos réussites. Projetez-vous, capable d'y parvenir!Le temps de l'action. Elancez-vous. Elaborez votre"tout doux" liste. Communiquez pour mieux gérer votre temps. Mettre en place votre plan d'action et vous y tenir.   ,PrésentationComment trouver (ou retrouver) l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ? Temps on et temps off ? Si vous tenez ce livre entre vos mains, c’est que vous n’avez pas la réponse. Peut-être que, malgré tous vos efforts et vos bonnes résolutions, vous ne parvenez plusà prendre un verre avec vos amis,à partager du temps avec votre famille,à vivre pleinement votre carrière professionnelle, ou tout simplementà ne rien faire. Ce guide aété conçu pour vous aiderà vivre sereinement le quotidien, vous questionner, prendre des décisions autrement, sans culpabiliser. En huit semaines, grâceà une méthode inédite, vous allez apprendreà : • faire le point sur votre situation et identifier le déséquilibre ; • décider de ce que vous voulez ou ne voulez plus ; • définir vos objectifs et trouver les clés pour les atteindre ; • pratiquer chaque semaine des exercices de relaxation dynamique et statique. Tout au long de votre parcours, Maître Yo vous accompagne avec ses conseils et exercices !   Afficher moinsAfficher plus

Vie pro/Vie perso - Comment les (ré)concilier ?

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Détails du livre

Titre complet
Vie pro/Vie perso - Comment les (ré)concilier ?: Comment les (ré)concilier ?
Editeur
Format
Broché
Publication
17 février 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
22 x 14 x 1.1 cm
Poids
237
ISBN-13
9782100742493

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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