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Avez-vous une bonne mémoire ?: Tests, conseils et exercices pour s'améliorer

  • Avez-vous une bonne mémoire ?: Tests, conseils et exercices pour s'améliorer
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Fatigue, stress, émotion, on a tous la mémoire qui flanche à certains moments de la vie. Cependant, on aimerait se souvenir de tout, aussi facilement que nos enfants apprennent leurs poésies par cœur. Avez-vous une mémoire verbale, visuelle ou motrice ? Oubliez-vous régulièrement tous vos codes, numéros, dates importantes ? Retenez vous les noms de vos connaissances ? Êtes-vous capables d'assimiler de longues listes ? Quelles sont les performances de votre mémoire à court ou long terme ? Pour connaître les facultés de votre mémoire et agir si besoin est, voici un bilan à faire sereinement, suivi d'exercices d'entraînement. Afin d'éviter lassitude et fatigue, de petites pauses ludiques sont proposées entre les exercices. Soyez naturel, sincère et sans complexe; vous n'êtes ni jugé ni catalogué. A la lumière des résultats des tests et en faisant les exercices proposés classés par ordre progressif de difficulté, vous conserverez ou retrouverez une mémoire d'éléphant. Mieux se connaître pour mieux vivre. Afficher moinsAfficher plus

Avez-vous une bonne mémoire ?: Tests, conseils et exercices pour s'améliorer

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Fatigue, stress, émotion, on a tous la mémoire qui flanche à certains moments de la vie. Cependant, on aimerait se souvenir de tout, aussi facilement que nos enfants apprennent leurs poésies par cœur. Avez-vous une mémoire verbale, visuelle ou motrice ? Oubliez-vous régulièrement tous vos codes, numéros, dates importantes ? Retenez vous les noms de vos connaissances ? Êtes-vous capables d'assimiler de longues listes ? Quelles sont les performances de votre mémoire à court ou long terme ? Pour connaître les facultés de votre mémoire et agir si besoin est, voici un bilan à faire sereinement, suivi d'exercices d'entraînement. Afin d'éviter lassitude et fatigue, de petites pauses ludiques sont proposées entre les exercices. Soyez naturel, sincère et sans complexe; vous n'êtes ni jugé ni catalogué. A la lumière des résultats des tests et en faisant les exercices proposés classés par ordre progressif de difficulté, vous conserverez ou retrouverez une mémoire d'éléphant. Mieux se connaître pour mieux vivre. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Avez-vous une bonne mémoire ?: Tests, conseils et exercices pour s'améliorer
Editeur
Flammarion
Format
Broché
Publication
16 janvier 2004
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
126
Taille
22 x 16 x 0.7 cm
Poids
225
ISBN-13
9782082012157
Livré entre : 9 juin - 12 juin
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