savoir dire non

Name: savoir dire non
Brand: Haddou, Marie
SKU: GD-9782082010191
Price: 2.95 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.2 (13 reviews)

3.2

(13)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans "Savoir dire non", Marie Haddou aborde la difficulté que nous rencontrons à refuser dans différentes situations de notre vie. Que ce soit par peur du rejet ou par souci de ne pas décevoir, nous nous retrouvons souvent à dire oui alors que nous pensons non. L'auteure, à travers des exemples concrets, dévoile les peurs qui nous retiennent et propose des méthodes pour apprendre à dire non avec sérénité. Un guide essentiel pour retrouver notre pouvoir de choix et préserver notre énergie. Afficher moinsAfficher plus

Contenu

4ème de couverture

Qu'est-ce qu'on aimerait pouvoir dire non : à la coiffeuse qui veut nous imposer une coupe à la mode ; au déjeuner dominical obligatoire ; à l'amie qui emprunte toujours nos plus beaux vêtements ; au chef de service qui nous réclame un rapport à la dernière minute... Et tout ce qu'on parvient à exprimer, c'est un « oui » timide ! En s'appuyant sur des exemples authentiques tirés de la vie quotidienne (au travail, en famille, avec les amis, en amour...), Marie Haddou explique quelles peurs nous piègent à notre insu et propose plusieurs méthodes pour changer et s'affirmer en toute sérénité, sans culpabiliser, dans les situations difficiles.Biographie de l'auteurPsychologue clinicienne, Marie Haddou est notamment l'auteure d'Avoir confiance en soi aux Éditions J'ai lu.

Haddou, Marie

savoir dire non

3.2

(13)

1,99 €

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Le Pitch

Dans "Savoir dire non", Marie Haddou aborde la difficulté que nous rencontrons à refuser dans différentes situations de notre vie. Que ce soit par peur du rejet ou par souci de ne pas décevoir, nous nous retrouvons souvent à dire oui alors que nous pensons non. L'auteure, à travers des exemples concrets, dévoile les peurs qui nous retiennent et propose des méthodes pour apprendre à dire non avec sérénité. Un guide essentiel pour retrouver notre pouvoir de choix et préserver notre énergie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Savoir dire non: En toutes circonstances, à ses enfants, à son patron, ses amis...

Auteur

Editeur

Format

Broché

Publication

18 juin 1999

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

223

Taille

22 x 13.5 x 1.5 cm

Poids

229

ISBN-13

9782082010191

Contenu

4ème de couverture

Qu'est-ce qu'on aimerait pouvoir dire non : à la coiffeuse qui veut nous imposer une coupe à la mode ; au déjeuner dominical obligatoire ; à l'amie qui emprunte toujours nos plus beaux vêtements ; au chef de service qui nous réclame un rapport à la dernière minute... Et tout ce qu'on parvient à exprimer, c'est un « oui » timide ! En s'appuyant sur des exemples authentiques tirés de la vie quotidienne (au travail, en famille, avec les amis, en amour...), Marie Haddou explique quelles peurs nous piègent à notre insu et propose plusieurs méthodes pour changer et s'affirmer en toute sérénité, sans culpabiliser, dans les situations difficiles.Biographie de l'auteurPsychologue clinicienne, Marie Haddou est notamment l'auteure d'Avoir confiance en soi aux Éditions J'ai lu.