Ne passez plus à côté de votre vie

Beaucoup de nos contemporains ont l'impression de passer à côté de leur vie. Intuitivement, nous percevons ce qui nous empêche de vivre (manque de temps, excès de travail, pression sociale, injonctions, charge affective, maladie, deuils, etc.) et nous cherchons comment déployer notre énergie vitale. C'est la quête de toute une existence. En fait, il est nécessaire de retrouver notre élan de vie au quotidien, pour réaliser nos aspirations profondes. L'auteur propose une approche existentialiste et globale: à la fois physique, psychique et spirituelle, donc loin des cloisonnements habituels. Des témoignages de personnes, dont lui-même, qui ont découvert en elles leur puissance vitale (agir, aimer, créer), acceptant leurs fragilités pour reprendre le pouvoir sur leur existence, viennent éclairer la théorie et la pratique d'exercices d'invitation à s'accomplir.Biographie de l'auteurSaverio Tomasella est psychanalyste, docteur en psychopathologie. Il a créé le Centre d'Études et de Recherches en Psychanalyse en 2008, puis L'Observatoire de la Sensibilité en 2016 et la journée mondiale de l'Hypersensibilité en 2019. Il est auteur de plusieurs ouvrages en psychologie, psychothérapie et développement personnel.