L'art de la quiétude: Ces chats qui nous apaisent

Le chat fascine depuis la nuit des temps. Élevé au rang de dieu protecteur par les Égyptiens, professeur de méditation chez les disciples de Bouddha, il conserve encore aujourd'hui sa liberté instinctive et sa sagesse immémoriale. Et si nous cessions de considérer les chats comme des animaux de compagnie et commencions à nous nourrir de leur spiritualité féline ? Cet ouvrage nous livre les clés pour observer et comprendre les chats. Ils deviennent alors nos guides vers un équilibre parfait entre le monde extérieur et la paix intérieure. En suivant leur exemple sur la voie du lâcher-prise, accédez à la paix du coeur et de l'esprit, aspirez enfin à l'art si délicat de la quiétude.Biographie de l'auteurVéronique Aïache est journaliste, spécialisée dans le bien-être. Elle est l'auteure chez Flammarion de L'Art de la quiétude, de L'Art de ralentir, de L'éloge de la liberté, de L'Éloge de la solitude et de L'Art de la tendresse dans la même collection.