Ma vie en mieux

Broché - 13/01/2016 - FLAMMARION

3.6

(16)

Feuilleter le livre
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Gretchen Rubin, psychologue, propose une méthode pour changer ses habitudes et améliorer sa vie. En s'appuyant sur la recherche scientifique, elle explique comment identifier, comprendre et modifier nos automatismes. Grâce à des conseils pratiques, elle guide le lecteur pour améliorer son sommeil, son alimentation, sa productivité, etc. En combinant rigueur et narration, l'auteur aborde des questions essentielles sur la volonté, la prise de décision et la persévérance. Un ouvrage inspirant pour qui souhaite transformer sa vie en mieux. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Contenu
Auteur

Ma vie en mieux

Broché - 13/01/2016 - FLAMMARION

3.6

(16)

Occasion
 
18,00 € -67 %
Prix réduit5,83 €
Livré entre : 18 mars - 21 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

948 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Gretchen Rubin, psychologue, propose une méthode pour changer ses habitudes et améliorer sa vie. En s'appuyant sur la recherche scientifique, elle explique comment identifier, comprendre et modifier nos automatismes. Grâce à des conseils pratiques, elle guide le lecteur pour améliorer son sommeil, son alimentation, sa productivité, etc. En combinant rigueur et narration, l'auteur aborde des questions essentielles sur la volonté, la prise de décision et la persévérance. Un ouvrage inspirant pour qui souhaite transformer sa vie en mieux. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Contenu
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés