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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Gérard Apfeldorfer, psychiatre et psychothérapeute, propose dans cet ouvrage une approche novatrice pour concilier plaisir alimentaire et santé. Il aborde la question de l'obésité, du surpoids et des troubles du comportement alimentaire en invitant le lecteur à reconsidérer sa relation à la nourriture. À travers des conseils pratiques, des exercices et des réflexions, il guide chacun sur le chemin d'une alimentation équilibrée et satisfaisante. Un ouvrage qui bouscule les idées reçues et invite à une transformation profonde. Afficher moinsAfficher plus

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Gérard Apfeldorfer, psychiatre et psychothérapeute, propose dans cet ouvrage une approche novatrice pour concilier plaisir alimentaire et santé. Il aborde la question de l'obésité, du surpoids et des troubles du comportement alimentaire en invitant le lecteur à reconsidérer sa relation à la nourriture. À travers des conseils pratiques, des exercices et des réflexions, il guide chacun sur le chemin d'une alimentation équilibrée et satisfaisante. Un ouvrage qui bouscule les idées reçues et invite à une transformation profonde. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
X 100: Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans
Editeur
Format
Grand Format
Publication
22 mars 2023
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
22 x 13.5 x 1.3 cm
Poids
238
ISBN-13
9782080419132

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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