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Comment rester serein quand tout s'effondre

3.8

(88)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Face aux difficultés de la vie, des crises, des maladies ou des séparations, Fabrice Midal propose dans ce livre une approche pour rester serein. Il ne s'agit pas d'être calme et détaché, mais de puiser en soi des ressources de résilience pour retrouver confiance et transformer les obstacles en opportunités. S'appuyant sur des enseignements de sagesse de diverses traditions, l'auteur nous guide vers la sérénité et la guérison. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Face aux difficultés de la vie, des crises, des maladies ou des séparations, Fabrice Midal propose dans ce livre une approche pour rester serein. Il ne s'agit pas d'être calme et détaché, mais de puiser en soi des ressources de résilience pour retrouver confiance et transformer les obstacles en opportunités. S'appuyant sur des enseignements de sagesse de diverses traditions, l'auteur nous guide vers la sérénité et la guérison. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment rester serein quand tout s'effondre
Editeur
Format
Grand Format
Publication
16 septembre 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
21 x 13.5 x 1.3 cm
Poids
198
ISBN-13
9782080219930

Contenu

4ème de couverture

• Tu ne perds pas pied, c'est la terre qui tremble. • La crise est une opportunité pour tout reconstruire. • Chercher des coupables ne permet pas de trouver la solution. • Rassure-toi, il n'y a que les robots qui n'ont pas peur. • Le chemin se découvre à celui qui s'y aventure. • Nous ne sommes jamais seuls. Ce livre est celui de l'espoir et de la guérison, pour apprendre à soigner ce qui est blessé en nous et repartir du bon pied.Biographie de l'auteurPhilosophe et écrivain, Fabrice Midal, spécialiste des violences du quotidien, est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il est notamment l'auteur du best-seller Foutez-vous la paix !, traduit dans le monde entier.
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