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Je mange bio et léger

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose une approche différente de la perte de poids, en privilégiant une alimentation végétarienne et bio. L'auteure, Géraldine Olivo, propose plus de 50 recettes saines et gourmandes, à l'indice glycémique bas ou modéré, riches en protéines et en fibres. Ces plats complets, conçus autour d'aliments bio, vous aideront à retrouver durablement la ligne et la forme, tout en veillant à la santé de votre corps et de votre esprit. Afficher moinsAfficher plus

Je mange bio et léger

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Le Pitch

Ce livre propose une approche différente de la perte de poids, en privilégiant une alimentation végétarienne et bio. L'auteure, Géraldine Olivo, propose plus de 50 recettes saines et gourmandes, à l'indice glycémique bas ou modéré, riches en protéines et en fibres. Ces plats complets, conçus autour d'aliments bio, vous aideront à retrouver durablement la ligne et la forme, tout en veillant à la santé de votre corps et de votre esprit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je mange bio et léger: 50 recettes veggie pour retrouver la ligne et la forme
Editeur
Format
Grand Format
Publication
23 mars 2017
Auteur
Gauthier-Moreau, Myriam
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
140
Taille
24.5 x 18.5 x 1.3 cm
Poids
474
ISBN-13
9782072718564

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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