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Trouver sa sécurité intérieure

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationFace auxépreuves de la vie, certains paraissent mieux armés et d’autres plus démunis. Les premiers semblent y voir clair,évitent le danger, s’en protègent ou le traversent, quand les autres selon les cas développent une grande anxiété, sontsubmergés par le stress, perdent leur discernement, se réfugient dans le déni…  Si supprimer tout danger n’est ni possible ni souhaitable, mieux comprendre en quoi consiste la sécurité intérieure, ainsi que ce qui la favorise ou l’entrave, est essentiel pour se renforcer faceà l’adversité qui survient inévitablement. Échapperà la panique, surmonter ses peurs,évaluer les risques, adopter la juste distance, gagner en confiance, rester créatif et audacieux… autant de défis que ce livre vous permettra de relever,à l’aide d’éclairages, de stratégies et de ressources précieuses pour avancer.  Pour rendre ce processus accessible et vivant, Isabelle Le Peuc’h vous convieà suivre l’évolution de patients au fil de leur thérapie. Grâceà des clés concrètes, vous parviendrez vous aussià identifier les impasses de l’insécurité età bâtir la sécurité intérieure dont vous avez besoin pour vousépanouir dans tous les domaines de la vie. Afficher moinsAfficher plus

Trouver sa sécurité intérieure

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19,99 €
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Le Pitch

PrésentationFace auxépreuves de la vie, certains paraissent mieux armés et d’autres plus démunis. Les premiers semblent y voir clair,évitent le danger, s’en protègent ou le traversent, quand les autres selon les cas développent une grande anxiété, sontsubmergés par le stress, perdent leur discernement, se réfugient dans le déni…  Si supprimer tout danger n’est ni possible ni souhaitable, mieux comprendre en quoi consiste la sécurité intérieure, ainsi que ce qui la favorise ou l’entrave, est essentiel pour se renforcer faceà l’adversité qui survient inévitablement. Échapperà la panique, surmonter ses peurs,évaluer les risques, adopter la juste distance, gagner en confiance, rester créatif et audacieux… autant de défis que ce livre vous permettra de relever,à l’aide d’éclairages, de stratégies et de ressources précieuses pour avancer.  Pour rendre ce processus accessible et vivant, Isabelle Le Peuc’h vous convieà suivre l’évolution de patients au fil de leur thérapie. Grâceà des clés concrètes, vous parviendrez vous aussià identifier les impasses de l’insécurité età bâtir la sécurité intérieure dont vous avez besoin pour vousépanouir dans tous les domaines de la vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Trouver sa sécurité intérieure: Bâtir et renforcer sa stabilité émotionnelle pour mieux traverser les tempêtes de la vie
Editeur
Format
Grand Format
Publication
07 janvier 2026
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
21.3 x 13.5 x 3 cm
Poids
462
ISBN-13
9782036075870

Auteur

Livré entre : 1 juillet - 6 juillet
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