Mon programme 28 jours

Grand Format - 06/03/2024 - Larousse

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans "Mon programme 28 jours", Sabrina Debusquat propose un programme sur 4 semaines pour réduire sa consommation de sucre. Le livre comprend des explications sur les effets du sucre, des conseils pratiques, un plan alimentaire détaillé sur 28 jours et 30 recettes sans sucre ajouté. L'objectif est d'adopter une alimentation plus saine et équilibrée, sans pour autant se priver ni ressentir de culpabilité. Ce guide pratique accompagne le lecteur dans sa démarche de changement d'habitudes alimentaires. Afficher moins Afficher plus
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Mon programme 28 jours

Grand Format - 06/03/2024 - Larousse

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Le Pitch

Dans "Mon programme 28 jours", Sabrina Debusquat propose un programme sur 4 semaines pour réduire sa consommation de sucre. Le livre comprend des explications sur les effets du sucre, des conseils pratiques, un plan alimentaire détaillé sur 28 jours et 30 recettes sans sucre ajouté. L'objectif est d'adopter une alimentation plus saine et équilibrée, sans pour autant se priver ni ressentir de culpabilité. Ce guide pratique accompagne le lecteur dans sa démarche de changement d'habitudes alimentaires. Afficher moins Afficher plus
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