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Mon programme 28 jours

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans "Mon programme 28 jours", Sabrina Debusquat propose un programme sur 4 semaines pour réduire sa consommation de sucre. Le livre comprend des explications sur les effets du sucre, des conseils pratiques, un plan alimentaire détaillé sur 28 jours et 30 recettes sans sucre ajouté. L'objectif est d'adopter une alimentation plus saine et équilibrée, sans pour autant se priver ni ressentir de culpabilité. Ce guide pratique accompagne le lecteur dans sa démarche de changement d'habitudes alimentaires. Afficher moinsAfficher plus

Mon programme 28 jours

12,99 €
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12,99 €

Le Pitch

Dans "Mon programme 28 jours", Sabrina Debusquat propose un programme sur 4 semaines pour réduire sa consommation de sucre. Le livre comprend des explications sur les effets du sucre, des conseils pratiques, un plan alimentaire détaillé sur 28 jours et 30 recettes sans sucre ajouté. L'objectif est d'adopter une alimentation plus saine et équilibrée, sans pour autant se priver ni ressentir de culpabilité. Ce guide pratique accompagne le lecteur dans sa démarche de changement d'habitudes alimentaires. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon programme 28 jours : Moins de sucre dans mon assiette: 1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 mars 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
24.2 x 19.3 x 1.4 cm
Poids
430
ISBN-13
9782036062337

Auteur

Livré entre : 6 janvier - 11 janvier
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