Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Allo Docteurs - Prévenir et soulager le mal de dos

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Notre dos est sollicité en permanence dans notre quotidien, que ce soit au travail, à la maison, en bricolant ou en faisant du sport. Les douleurs dorsales peuvent devenir tenaces et récurrentes, mais il est possible d'agir pour les prévenir et les soulager. Ce guide complet propose des conseils pratiques adaptés à chacun pour comprendre l'anatomie de la colonne vertébrale, identifier les maux du dos, consulter les professionnels de santé appropriés, adopter de bonnes postures, améliorer son alimentation, pratiquer des exercices de renforcement musculaire, et envisager des solutions chirurgicales en cas de troubles plus graves. Afficher moinsAfficher plus

Allo Docteurs - Prévenir et soulager le mal de dos

5,45 €
13,95 € -60%
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
5,45 €
13,95 € -60%

Le Pitch

Notre dos est sollicité en permanence dans notre quotidien, que ce soit au travail, à la maison, en bricolant ou en faisant du sport. Les douleurs dorsales peuvent devenir tenaces et récurrentes, mais il est possible d'agir pour les prévenir et les soulager. Ce guide complet propose des conseils pratiques adaptés à chacun pour comprendre l'anatomie de la colonne vertébrale, identifier les maux du dos, consulter les professionnels de santé appropriés, adopter de bonnes postures, améliorer son alimentation, pratiquer des exercices de renforcement musculaire, et envisager des solutions chirurgicales en cas de troubles plus graves. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Allo Docteurs - Prévenir et soulager le mal de dos
Editeur
Format
Grand Format
Publication
08 juin 2022
Auteur
Lefief-Delcourt, Alix
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
22 x 18 x 1.4 cm
Poids
426
ISBN-13
9782036024939
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés