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Je ne m'en sors plus ! Apprendre à redéfinir ses priorités et résister à l'éparpillement

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationPourquoi est-il si difficile de rester concentré(e) ? Que faire pour ne pas se laisser dériver ou pouréviter de papillonner ? C’est dans le cerveau qu’il faut chercher ces secrets  ! Nous vivonsdans une société de l’urgence, de plus en plus dépendantsà de nouvelles technologies addictives qui transforment notre activité mentale. Pour autant, doit-on corréler notre difficultéà rester attentifà cette nouvelle donne ? Non, selon Joseph Cardillo : l’attention est liéeà ce que nous pensons, ressentons et effectuons indépendamment de l’environnement. Ces 12 règles d’or de l’attention vous aiderontà développer et entretenir une attention aiguisée et précise quelles que soient les conditions extérieures, pour résisterà l’éparpillement et mieux se concentrer.   Afficher moinsAfficher plus

Je ne m'en sors plus ! Apprendre à redéfinir ses priorités et résister à l'éparpillement

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Le Pitch

PrésentationPourquoi est-il si difficile de rester concentré(e) ? Que faire pour ne pas se laisser dériver ou pouréviter de papillonner ? C’est dans le cerveau qu’il faut chercher ces secrets  ! Nous vivonsdans une société de l’urgence, de plus en plus dépendantsà de nouvelles technologies addictives qui transforment notre activité mentale. Pour autant, doit-on corréler notre difficultéà rester attentifà cette nouvelle donne ? Non, selon Joseph Cardillo : l’attention est liéeà ce que nous pensons, ressentons et effectuons indépendamment de l’environnement. Ces 12 règles d’or de l’attention vous aiderontà développer et entretenir une attention aiguisée et précise quelles que soient les conditions extérieures, pour résisterà l’éparpillement et mieux se concentrer.   Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je ne m'en sors plus ! Apprendre à redéfinir ses priorités et résister à l'éparpillement
Editeur
Format
Grand Format
Publication
27 janvier 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
304
Taille
22.5 x 13.9 x 2.4 cm
Poids
384
ISBN-13
9782036002944

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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