Mes petits cahiers d'éveil - Le yoga des petits chats

Album - 17/02/2021 - LAROUSSE

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le yoga est un outil puissant pour aider les jeunes enfants à se reconnecter avec leur corps et leur esprit. Dans cet ouvrage, Carole Ananya propose 20 séances de 15 minutes à pratiquer en famille, mettant en scène le yoga à travers des postures ludiques inspirées des chats. Chaque posture est accompagnée d'explications sur ses bienfaits physiques et émotionnels. Les enfants apprennent ainsi à gérer leurs émotions, canaliser leur énergie, renforcer leur confiance en eux et développer leur capacité à coopérer. Un guide pratique et bienveillant pour initier les tout-petits au yoga. Afficher moins Afficher plus
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Mes petits cahiers d'éveil - Le yoga des petits chats

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Le yoga est un outil puissant pour aider les jeunes enfants à se reconnecter avec leur corps et leur esprit. Dans cet ouvrage, Carole Ananya propose 20 séances de 15 minutes à pratiquer en famille, mettant en scène le yoga à travers des postures ludiques inspirées des chats. Chaque posture est accompagnée d'explications sur ses bienfaits physiques et émotionnels. Les enfants apprennent ainsi à gérer leurs émotions, canaliser leur énergie, renforcer leur confiance en eux et développer leur capacité à coopérer. Un guide pratique et bienveillant pour initier les tout-petits au yoga. Afficher moins Afficher plus
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