Mon agenda de rééquilibrage alimentaire (version 2)

Grand Format - 06/01/2021 - Larousse

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre est un agenda de rééquilibrage alimentaire conçu par Nathalie Majcher. Chaque jour, l'utilisateur peut noter son journal alimentaire, suivre sa consommation de fruits et légumes, la quantité d'eau bue, son activité physique et le nombre d'heures de sommeil. L'agenda propose également un défi quotidien, des recettes saines et des conseils nutritionnels. Chaque mois, il y a un rappel des fruits et légumes de saison, ainsi qu'un mini-cours sur les bases de la nutrition. Afficher moins Afficher plus
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Mon agenda de rééquilibrage alimentaire (version 2)

Grand Format - 06/01/2021 - Larousse

 
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Ce livre est un agenda de rééquilibrage alimentaire conçu par Nathalie Majcher. Chaque jour, l'utilisateur peut noter son journal alimentaire, suivre sa consommation de fruits et légumes, la quantité d'eau bue, son activité physique et le nombre d'heures de sommeil. L'agenda propose également un défi quotidien, des recettes saines et des conseils nutritionnels. Chaque mois, il y a un rappel des fruits et légumes de saison, ainsi qu'un mini-cours sur les bases de la nutrition. Afficher moins Afficher plus
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