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Mon programme minceur 30 jours

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationVous souhaitez prendre de bonnes résolutions dans votre assiette et aller vers une alimentation plus saine ? Les régimes contraignants vous frustrent et vous finissez toujours par sauter sur la première tablette de chocolat qui vous passe sous le nez ? Grâceà cet ouvrage, entamez votre rééquilibrage alimentaireà votre rythme et sans stress.    Laura vous propose un programme simple qui vous amènera en douceur vers une perte de poids, grâceà une alimentation plus saine au quotidien et au long terme. Perdez vos mauvaises habitudes petità petit, grâceà plein de conseils pratiques età 40 recettes. Plats light et complet mais aussi craquages gourmands et pourtant sains… apprenezà mieux manger tout en continuantà vous faire plaisir, sans culpabilité et sans pression ! Afficher moinsAfficher plus

Mon programme minceur 30 jours

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Détails du livre

Titre complet
Mon programme minceur 30 jours
Editeur
Format
Grand Format
Publication
10 juin 2020
Photographies
Czerw, Guillaume
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
26.5 x 20 x 1.3 cm
Poids
575
ISBN-13
9782035986023
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
Disponible chez le fournisseur
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