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Stop aux aliments ultra-transformés

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce guide, la nutritionniste Agnès Mignonac expose les dangers des aliments ultra-transformés (AUT) sur notre santé. Elle propose 50 règles d'or pour les reconnaître, les éviter et les remplacer par des aliments plus sains. En privilégiant une alimentation équilibrée et naturelle, elle nous aide à préserver notre bien-être et à adopter de bonnes habitudes alimentaires. Afficher moinsAfficher plus

Stop aux aliments ultra-transformés

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Dans ce guide, la nutritionniste Agnès Mignonac expose les dangers des aliments ultra-transformés (AUT) sur notre santé. Elle propose 50 règles d'or pour les reconnaître, les éviter et les remplacer par des aliments plus sains. En privilégiant une alimentation équilibrée et naturelle, elle nous aide à préserver notre bien-être et à adopter de bonnes habitudes alimentaires. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
STOP aux aliments ultra-transformés - Les 50 règles d'or pour mieux manger (2020)
Editeur
Format
Poche
Publication
11 mars 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
12.9 x 10 x 1.1 cm
Poids
128
ISBN-13
9782035985538
Livré entre : 30 décembre - 2 janvier
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