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Stop au gras (ou presque)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Marie-Laure André propose un cheminement simple vers une consommation plus raisonnée des matières grasses et une alimentation plus équilibrée. Découvrez 45 recettes savoureuses à teneur réduite en graisses, des dizaines d'astuces et de nombreuses explications pratiques pour comprendre les effets du gras sur notre santé et notre corps, et adopter facilement un mode de vie plus sain mais toujours aussi gourmand, sans culpabilité et sans pression ! Afficher moinsAfficher plus

Stop au gras (ou presque)

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Le Pitch

Ce livre de Marie-Laure André propose un cheminement simple vers une consommation plus raisonnée des matières grasses et une alimentation plus équilibrée. Découvrez 45 recettes savoureuses à teneur réduite en graisses, des dizaines d'astuces et de nombreuses explications pratiques pour comprendre les effets du gras sur notre santé et notre corps, et adopter facilement un mode de vie plus sain mais toujours aussi gourmand, sans culpabilité et sans pression ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Stop au gras (ou presque)
Editeur
Format
Grand Format
Publication
13 mars 2019
Auteur
André, Marie Laure
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
26.5 x 20 x 1.2 cm
Poids
565
ISBN-13
9782035967336
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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