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Bien manger, ça s'apprend !

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation J’expliqueà mes enfants et je révise en même temps     C’est quoi des protéines et quelle quantité faut-il en manger  ?Ça sertà quoi les vitamines  ? Dans quels aliments les trouve-t-on  ? Quelles sont les«  bonnes graisses »  ? Est-il vrai que l’on peut retrouver du sucre dans des plats industriels salés  ? Ce n’est pas toujours facile de répondre auxquestions des enfantssur l’alimentation… on a parfois oublié les bases du bien manger. C’est en discutant avec ses petits-enfants que leDr Jean-Michel Cohena eu l’idée d’unguide familialsur la nutrition. Vous trouverez dans cet ouvrage  : –  Comment expliquer simplementà votre enfant lesrègles d’une alimentation saine(quels sont ses besoins, quel chemin prennent les aliments, le rythme des repas…) et réviser vos connaissances. –  Comment composer au mieux avec lesaliments industriels(lesquels choisir, comment les limiter…). –  Des idées demenus et de recetteséquilibrées de saison. –  Unjeu de 7  famillesdes aliments pourapprendre en s’amusant.   Il n’est jamais trop tôt– ou trop tard– pour prendre de bonnes habitudes  !   Afficher moinsAfficher plus

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Présentation J’expliqueà mes enfants et je révise en même temps     C’est quoi des protéines et quelle quantité faut-il en manger  ?Ça sertà quoi les vitamines  ? Dans quels aliments les trouve-t-on  ? Quelles sont les«  bonnes graisses »  ? Est-il vrai que l’on peut retrouver du sucre dans des plats industriels salés  ? Ce n’est pas toujours facile de répondre auxquestions des enfantssur l’alimentation… on a parfois oublié les bases du bien manger. C’est en discutant avec ses petits-enfants que leDr Jean-Michel Cohena eu l’idée d’unguide familialsur la nutrition. Vous trouverez dans cet ouvrage  : –  Comment expliquer simplementà votre enfant lesrègles d’une alimentation saine(quels sont ses besoins, quel chemin prennent les aliments, le rythme des repas…) et réviser vos connaissances. –  Comment composer au mieux avec lesaliments industriels(lesquels choisir, comment les limiter…). –  Des idées demenus et de recetteséquilibrées de saison. –  Unjeu de 7  famillesdes aliments pourapprendre en s’amusant.   Il n’est jamais trop tôt– ou trop tard– pour prendre de bonnes habitudes  !   Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bien manger, ça s'apprend !: J'explique à mes enfants et je révise en même temps
Editeur
Format
Grand Format
Publication
02 mai 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
22 x 17 x 2 cm
Poids
654
ISBN-13
9782035966568

Auteur

Livré entre : 9 juin - 12 juin
Disponible chez le fournisseur
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