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Les super-héros de votre assiette

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation  Nous consommons en moyenne une tonne d’aliments par an. Imaginez l’impact sur la santé de ceux, nombreux, qui ne savent pas faire les bons choix… Les récentesétudes scientifiques le confirment : certaines habitudes alimentaires sont de véritables accélérateurs du vieillissement et de redoutables générateurs de maladies. Il est urgent de se protéger en apprenantà choisir les aliments« boucliers» qui ont la puissance nutritionnelle nécessaire pour sauver nos vies ! Abondamment illustré d’images, de tableaux récapitulatifs et de conseils pratiques, ce guide délivre une méthode simple et visuelle pour choisir les super-héros de votre assiette, ceux qui aideront votre corpsà fonctionner de manière optimale.   Le saviez-vous  ? :le pain blanc raffiné est un accélérateur du vieillissementun manque d’oméga-3 peut réduire le QI de votre enfantle chocolat noir favorise la création de nouveaux neurones  Bonne nouvelle  : pas besoin de manger bio pour manger bien  !   Hafid Halhol est médecin. Il estégalement diplômé en nutrition, alimentation fonctionnelle et santé de l’Université Laval au Québec et membre de la Société Canadienne de Nutrition. Il a fondé Nutrileading qui propose une approche innovante pouréduquer chacunà la santé età la nutrition avec un nouveau concept : le« Nutri Visual Learning©», basé sur la pensée visuelle et les sciences cognitives. Afficher moinsAfficher plus

Les super-héros de votre assiette

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Le Pitch

Présentation  Nous consommons en moyenne une tonne d’aliments par an. Imaginez l’impact sur la santé de ceux, nombreux, qui ne savent pas faire les bons choix… Les récentesétudes scientifiques le confirment : certaines habitudes alimentaires sont de véritables accélérateurs du vieillissement et de redoutables générateurs de maladies. Il est urgent de se protéger en apprenantà choisir les aliments« boucliers» qui ont la puissance nutritionnelle nécessaire pour sauver nos vies ! Abondamment illustré d’images, de tableaux récapitulatifs et de conseils pratiques, ce guide délivre une méthode simple et visuelle pour choisir les super-héros de votre assiette, ceux qui aideront votre corpsà fonctionner de manière optimale.   Le saviez-vous  ? :le pain blanc raffiné est un accélérateur du vieillissementun manque d’oméga-3 peut réduire le QI de votre enfantle chocolat noir favorise la création de nouveaux neurones  Bonne nouvelle  : pas besoin de manger bio pour manger bien  !   Hafid Halhol est médecin. Il estégalement diplômé en nutrition, alimentation fonctionnelle et santé de l’Université Laval au Québec et membre de la Société Canadienne de Nutrition. Il a fondé Nutrileading qui propose une approche innovante pouréduquer chacunà la santé età la nutrition avec un nouveau concept : le« Nutri Visual Learning©», basé sur la pensée visuelle et les sciences cognitives. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les Super-héros de votre assiette
Editeur
Format
Grand Format
Publication
13 février 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
304
Taille
22.5 x 14 x 1.3 cm
Poids
224
ISBN-13
9782035965530
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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