100 méditations minute

Poche - 29/08/2018 - LAROUSSE

3.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre propose 100 exercices de méditation, classés par niveau et durée, à pratiquer tout au long de la journée. Illustrés de photographies en couleurs, ils vous aideront à accueillir vos sensations, pensées et émotions sans jugement. En vous connectant à l'instant présent, vous créerez une bulle de sérénité et de bien-être, retrouvant ainsi votre moi profond. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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100 méditations minute

Poche - 29/08/2018 - LAROUSSE

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