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La méthode Joe Wicks

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Découvrez la méthode de Joe Wicks, le Body Coach qui propose un programme alliant recettes saines et courtes séances d'entraînement. Ce livre présente 100 recettes prêtes en moins de 15 minutes, avec des options faibles en glucides, des plats copieux et des en-cas gourmands. Le lecteur pourra perdre du poids, développer ses muscles et améliorer sa forme physique grâce à ce programme complet. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Découvrez la méthode de Joe Wicks, le Body Coach qui propose un programme alliant recettes saines et courtes séances d'entraînement. Ce livre présente 100 recettes prêtes en moins de 15 minutes, avec des options faibles en glucides, des plats copieux et des en-cas gourmands. Le lecteur pourra perdre du poids, développer ses muscles et améliorer sa forme physique grâce à ce programme complet. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La méthode Joe Wicks
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
05 avril 2017
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
24.7 x 19 x 2 cm
Poids
770
ISBN-13
9782035930217
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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