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Mon programme running en 8 semaines

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce cahier d'entraînement propose un programme de course à pied sur 8 semaines, conçu par le célèbre coach sportif Anne&Dubndidu. Il contient des exercices variés, des conseils de nutrition et des pages pour suivre sa progression. Idéal pour les coureurs débutants ou intermédiaires qui souhaitent se fixer un objectif et se motiver. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce cahier d'entraînement propose un programme de course à pied sur 8 semaines, conçu par le célèbre coach sportif Anne&Dubndidu. Il contient des exercices variés, des conseils de nutrition et des pages pour suivre sa progression. Idéal pour les coureurs débutants ou intermédiaires qui souhaitent se fixer un objectif et se motiver. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon programme running en 8 semaines
Editeur
Format
Grand Format
Publication
24 août 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
22 x 16.6 x 0.5 cm
Poids
110
ISBN-13
9782035928481
Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
Disponible chez le fournisseur
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