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Comment cultiver son intelligence émotionnelle

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le psychiatre Gilles Corcos nous invite à explorer notre intelligence émotionnelle, cette capacité à ressentir nos émotions et à les gérer de manière constructive. Il nous explique en quoi cette forme d'intelligence est essentielle pour notre bien-être et nos relations avec les autres, et nous propose des exercices pratiques pour la développer. En nous libérant de la tyrannie du QI, nous pouvons apprendre à mieux communiquer, à gérer le stress et les conflits, et à vivre en harmonie avec nous-mêmes. Un guide précieux pour cultiver notre intelligence émotionnelle et épanouir notre vie. Afficher moinsAfficher plus

Comment cultiver son intelligence émotionnelle

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le psychiatre Gilles Corcos nous invite à explorer notre intelligence émotionnelle, cette capacité à ressentir nos émotions et à les gérer de manière constructive. Il nous explique en quoi cette forme d'intelligence est essentielle pour notre bien-être et nos relations avec les autres, et nous propose des exercices pratiques pour la développer. En nous libérant de la tyrannie du QI, nous pouvons apprendre à mieux communiquer, à gérer le stress et les conflits, et à vivre en harmonie avec nous-mêmes. Un guide précieux pour cultiver notre intelligence émotionnelle et épanouir notre vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment cultiver son intelligence émotionnelle
Editeur
Format
Poche
Publication
24 août 2016
Auteur
Vilder, Corinne
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
19.2 x 12.5 x 1.2 cm
Poids
266
ISBN-13
9782035918574
Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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