Se libérer des émotions négatives

Poche - 06/05/2015 - Larousse

4.0

(11)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Latifa Gallo aborde le sujet des émotions négatives qui nous affectent au quotidien. Elle explique comment ces émotions peuvent être des alliées pour notre bien-être, et propose des outils pour les apprivoiser et les surmonter. Avec des exemples concrets et des exercices pratiques, l'auteure guide le lecteur vers une meilleure compréhension de ses émotions et vers un chemin de libération intérieure. Afficher moins Afficher plus
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Se libérer des émotions négatives

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Dans ce livre, Latifa Gallo aborde le sujet des émotions négatives qui nous affectent au quotidien. Elle explique comment ces émotions peuvent être des alliées pour notre bien-être, et propose des outils pour les apprivoiser et les surmonter. Avec des exemples concrets et des exercices pratiques, l'auteure guide le lecteur vers une meilleure compréhension de ses émotions et vers un chemin de libération intérieure. Afficher moins Afficher plus
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